Los pensamientos están marcados por ideas, soluciones, tareas, proyectos. Los sentimientos están marcados por deseos, afectos y miedos.
PENSAMIENTO
Según la definición teórica, el pensamiento es aquello que se trae a la realidad por medio de la actividad intelectual. Por eso, puede decirse que los pensamientos son productos elaborados por la mente, que pueden aparecer por procesos racionales del intelecto o bien por abstracciones de la imaginación.
El pensamiento puede abarcar un conjunto de operaciones de la razón, como lo son el análisis, la síntesis, la comparación, la generalización y la abstracción. Por otra parte, hay que tener en cuenta que se manifiesta en el lenguaje e, incluso, lo determina.
TIPOS DE PENSAMIENTO
* Deductivo: ocurre cuando se toma una o varias proposiciones y de ellas se obtiene una conclusión. Resulta la forma de pensamiento más común, la que utilizamos a diario para intentar comprender los hechos que nos rodean, para analizar las historias que nos cuentan los demás, etcétera.
* Inductivo: de forma opuesta a lo antes definido, este proceso se basa en una idea particular para luego generalizarla, apoyado en que su veracidad en el caso aislado se mantendrá en situaciones similares, aun sin poder comprobarlo.
* Analítico: parte la realidad en porciones para poder evaluarla a través de mecanismos lógicos.
* Creativo: la base del arte, ya que se basa en la libertad de modificar una idea, agregando o quitando elementos sin restricciones impuestas por el marco de lo posible.
* Sistémico: propone un sistema orgánico que interrelaciona los conceptos de manera compleja.
* Crítico: analiza a la vez que evalúa las ideas, intentando obtener respuestas convincentes relacionadas con la moral, la ética, los gustos, las tendencias; es el tipo de pensamiento que nos ayuda a formar nuestra personalidad y a reforzar nuestras convicciones a través de la observación activa de la realidad.
* Interrogativo: a la hora de tratar un tema en particular, este tipo de pensamiento nos permite cuestionar distintos aspectos de nuestro interés, articulando así el proceso de aprendizaje.
Uno de los derechos de todos los seres humanos, y sin embargo el que más suele amedrentarlos con sus potenciales consecuencias nefastas es la libertad de pensamiento
LA FILOSOFÍA COMO CREADORA DE PENSAMIENTO
La Filosofía cumple una función cognoscitiva como no lo cumplen muchos otros saberes: la Filosofía logra expandir nuestra capacidad analítica e interpretativa de la realidad. Pero mejor aún, la Filosofía logra la creación y producción de pensamientos. Por eso es que la Filosofía históricamente ha sido la fuente de creación y producción de los más diversos pensamientos sobre la vida humana y el universo en general. Y de cuantas cosas pudiésemos aprender, lo más significativo que podríamos aprender es aprender a pensar de una forma creativa y productiva a la vez. Porque, por ejemplo, bien podríamos aprender la técnica de la pintura al óleo, pero si no hemos cultivado el desarrollo de nuestras facultades cognoscitivas nuestra creatividad será nula. Si no hay creatividad artística la técnica no podrá tener una manifestación creadora en donde concretarse. La imaginación y la creatividad desaparecen allí donde se tecnifica el pensamiento.
Esta última afirmación no debe interpretarse como si la técnica fuese una forma inferior de conocimiento. La técnica es importante y necesaria para la vida humana. Lo que discuto aquí es la domesticación del aprendizaje técnico sin el fomento del pensamiento y la creatividad. Esto, por cierto, no es caer en un pensamiento retrógrado. Negar las virtudes de algunas ciencias y tecnologías es prácticamente una bestialidad racional. De ahí mi interés enfocado a la función que tiene la Filosofía como motivadora de pensamientos para la acción.
El pensamiento es el epicentro de nuestras acciones. A mayor desarrollo de nuestras ideas mayor manifestación de acciones inteligentes ejecutaremos. Es decir, nuestras acciones cotidianas son la concretitud de nuestros pensamientos. Una mente anquilosada, una mente que no ejercita la agilidad y diversidad intelectiva, tiene necesariamente un impedimento para desenvolverse hábilmente con la realidad cotidiana. En fin, la Filosofía es un saber práctico porque la Filosofía es pensamiento en acción. La sabiduría no consiste en la contemplación de las ideas, sino más bien, en la acción a partir de esas ideas. Y una de las tareas más sublimes que tiene la Filosofía en la sociedad es la producción de ideas y de pensamiento. A mayor profundad de pensamiento mayor profundidad en el análisis y crítica de la realidad.
Esta es la tarea de la Filosofía como orientadora de vida, como creadora de pensamiento puesta al servicio de la acción. Una Filosofía práctica que nos ayuda a profundizar nuestro pensamiento proporcionándonos conocimientos sobre la realidad que nos envuelve, a la vez que nos proporciona los insumos intelectivos necesarios para actuar de forma más crítica e inteligentemente. El pensamiento se eleva si se cultiva. Las ideas, que son los ladrillos que edifican los grandes castillos del pensamiento humano, hay que hacerlas aflorar de ese universo que está dentro de nuestra concavidad craneal.
Dice Milan Kundera (1929- ) que lo peor no es que el mundo no sea libre, sino que la gente se haya olvidado de la libertad. Siguiendo este razonamiento de Milan Kundera, no importa entones si el mundo se olvidó de la Filosofía como orientadora de vida. Lo verdaderamente importante es que nosotros no olvidemos esta sublime actividad y empecemos a orientarnos sabiamente a través de la reflexión filosófica. La misma existencia humana se nos presenta a menudo como un inmenso laberinto cósmico. Laberinto del que es necesario salir de una forma inteligente. Puede que los grandes muros de este laberinto cósmico estén impidiendo percibir una realidad estética y existencialmente mejor que lo que nuestra frágil percepción domesticada por el tedio de la cotidianidad pragmática nos hace ver. Ante estos huidizos horizontes la reflexión filosófica se nos puede presentar como orientadora de vida.
La racionalidad técnica sirve para saber hacer las cosas de acuerdo con pasos previamente establecidos, pero no sirve para reflexionar profundamente. La racionalidad técnica reproduce; la racionalidad filosófica produce y crea pensamiento.
Hace algún tiempo ya, Knut Hamsun (1859-1952) había dicho que la fuente de nuestras alegrías y de nuestras tristezas está en lo más profundo de nuestro ser. Por supuesto, nosotros percibimos la alegría y la tristeza en nuestra propia interioridad, en el conjunto de nuestra experiencia psíquica que conforma nuestra dimensión del yo. También, sin embargo, esta fuente de alegría y de tristeza es externa, porque otros nos causan, o bien alegría o bien tristeza. De la misma forma, la fuente de nuestras acciones está en lo más profundo de nuestro pensamiento. En la profundidad de nuestro pensamiento debemos buscar las bases para actuar.
Para tal fin vamos a echar mano de la realidad externa, y en consecuencia, buscaremos la sabiduría que contienen algunos textos y con ellos dialogaremos cierto tiempo buscando alguna orientación. Sólo necesitaremos cierto tiempo. El tiempo para pensar con esas ideas y ponerlas en práctica. Pero lo más importante: el tiempo para producir nuestro propio pensamiento. Porque si no existe una filosofía que llene plenamente nuestra vida, es necesario crearla. Pero para crearla es necesario primero aprender a razonar filosóficamente.
SENTIMIENTO
Un sentimiento es un estado del ánimo que se produce por causas que lo impresionan, y éstas pueden ser alegres y felices, o dolorosas y tristes. El sentimiento surge como resultado de una emoción que permite que el sujeto sea conciente de su estado anímico.
Los sentimientos están vinculados a la dinámica cerebral y determinan cómo una persona reacciona ante distintos eventos. Se trata de impulsos de la sensibilidad hacia aquello imaginado como positivo o negativo.
En otras palabras, los sentimientos son emociones conceptualizadas que determinan el estado de ánimo. Cuando éstos son sanos, es posible alcanzar la felicidad y conseguir que la dinámica cerebral fluya con normalidad. En el caso contrario, se experimenta un desequilibrio emocional que puede derivar en el surgimiento de trastornos tales como la depresión.
Los cambios en las cargas emocionales determinan las características de los sentimientos. Las emociones pueden ser breves en el tiempo, pero generar sentimientos que subsistan a lo largo de los años.
Básicamente, los sentimientos se clasifican en positivos y negativos. Esta división de los sentimientos según parámetros de la moral y la ética resulta muy inestable, ya que varía considerablemente dependiendo de los ojos que la miran. La lucha por entender el bien y el mal es probablemente el legado más antiguo que acarreamos como especie; nadie en su sano juicio se atrevería a admitir públicamente que hace el mal a los demás, así como muy pocas personas se privarían de gritar a los cuatro vientos que ayudan a los desfavorecidos.
El pensamiento es un fenómeno psicológico racional. Sin embargo, los pensamientos pueden activar sentimientos.
El sentimiento es el resultado de una emoción, a través del cual, la persona que es consciente tiene acceso a su propio estado anímico.
DIFERENCIAS ENTRE PENSAMIENTO Y SENTIMIENTO
¿No te ha pasado alguna vez eso de sentirte mal y no saber por qué? O de lo contrario ¿No te has sentido muy bien sin saber el motivo? A todos nos ha pasado esto alguna vez, y se debe a la relación que hay entre lo que sentimos y lo que pensamos; entendiendo por tanto que hay una diferencia entre pensamiento y sentimiento.
El pensamiento es la capacidad mental que todos los seres humanos tenemos para dar sentido e interpretar el mundo que nos rodea. Dependiendo de la interpretación o del sentido que le damos, los pensamientos podrán representar nuestra realidad de un modo u otro.
Como consecuencia de esta interpretación, aparece el sentimiento. El sentimiento es la experiencia subjetiva que sacamos de nuestras emociones, es decir, el resultado final de la evaluación que hayamos hecho de las distintas experiencias por la que pasamos.
Entonces: ¿Puedo sentir sin pensar? o ¿Puedo pensar sin sentir?
Nuestros pensamientos son los que intervienen en nuestros sentimientos. La siguiente fórmula es la que explica como ante una misma experiencia cada persona puede generar sentimientos distintos en función del pensamiento que haya tenido.
Sentimientos = Experiencia + Pensamientos
No sólo eso, sino que nuestros pensamientos son los que mantienen y alimentan esos sentimientos. Te pongo un breve ejemplo: el sentimiento de tristeza por la muerte de un ser querido, está generado por el recuerdo que aparece en nuestra mente de esa persona.
«Ante una misma experiencia cada persona puede generar
pensamientos y sentimientos distintos»
PENSAMIENTO O SENTIMIENTO
La distinción pensamiento – sentimiento, al igual que la distinción introversión – extroversión forma parte de una de las más importantes teorías de la personalidad.
Se distingue cuatro funciones psicológicas:
La función psicológica racional: Pensamiento – Sentimiento.
La función psicológica irracional: Sensación – Intuición
La función psicológica racional hace referencia a la forma en que juzgamos y tomamos decisiones: el tipo intelectual se guía por el pensamiento, por la lógica; meintras que el tipo sentimental se guía por su sentimiento, el valor subjetivo que otorga al objeto.
Vamos a ver como se presenta la preferencia por el pensamiento y la preferencia por el sentimiento en el modelo Insights Discovery
Como verás, la preferencia por una u otra función racional implica una serie de características personales, distintas y opuestas.
Es necesario insistir en el concepto de Preferencias Psicológicas: no eres de pensamiento o de sentimiento. Tomas tus decisiones utilizando la lógica y apoyándote en elementos objetivos, y también en ciertos valores o elementos subjetivos. Pero tendrás preferencia por una u otra forma de tomar tus decisiones. En algunas personas la preferencia por sentimiento o pensamiento puede ser muy marcada y en otras no tanto. Como ves, esta preferencia tiene implicaciones más allá de la toma de decisiones y tiene asociadas unas características personales, opuestas entre sí. Cada una de estas distinciones tiene infinidad de repercusiones en tu día a día, en tus relaciones, en tus proyectos, en tu desempeño, en tu desarrollo…
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